＼骨休みで疲れを癒す／香織の心に響く名言10👩🌙
疲れを癒した～い😊💕
最近、
この天候🌦️気圧で
頭痛
肩こり
眠れない🤦
という方が増えてます🥺
自粛から明けて🌄
変化や動きもあり、
一気に
緊張感の疲れも出ますね😵
なかなか
心身の疲れが取れなくて
なんか、不調😖
寝たいのに、
眠れない👀
眠れないから
辛い😢
寝よう、寝よう、
と思うと寝られない👀
『骨休みしよう❤️』
って、思って
眠れなくても
いつも頑張ってる
大切な体を休ませる✨
横になる😊
ヨガのお休みのポーズで
ぼっーとする😊
私は、寝ることより
起きて動くことが
楽しみですが✨
目が覚めても
横になって
本を読んだり
体を休めることをします💕
『骨休みで疲れを癒す』
意識を変えることで
心身の疲れが取れますよ🎵
素敵な１日になりますように🌈
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