＼毎朝トレーニングの一週間😆💕HSC子育て日記📖／
毎朝、6時からの野球のトレーニング🏃♂️
一週間、毎日休まず、続けました👀
私はヨガもあるので、
4時に起床して
こどもの朝弁当を作り、
パパの昼の弁当もスピードで仕上げ
5時から30分、ヨガの練習をして
5時半から朝活ヨガサロンの開催🧘
おわったら、急いで着替えて🎽↔️👕
ダッシュで自転車をこいで、広い公園に
一時間⏰
兄の送り出しもあるので、行ったり来たり
朝ごはんを作って見送る
そのあと、もう一度、気持ちを整えるため
8時からヨガをして
再度、学校か塾へ自転車で送ります。
これ、毎日続けるの？！
って、思ったら、1週間やりきり🎊
丸１日野球の日も
その前に一時間、定刻通りに練習をしました👀
このトレーニング、私は一言もやるように言っていなくて、
自らトレーニングする仲間を集めて
やっているそう✨
情熱がスゴすぎる🔥
私も分単位で動いていて
ももが筋肉痛です。
こどもの情熱に、私もアスリートばりに
トレーニングさせられてます(笑)
子育て日記📖また、報告しますね～😊
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レッスンを行います✨
季節や日々変化する体と心に🍁
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11月25日（水）
11月27日 (金)
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月謝 3800円またはチケット制
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＜料金＞ 1日体験 500円
月謝 3000円
＜場所＞
zoom開催（オンライン通話システム）
＜対象＞ 女性限定 一般の方
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ヨガをみんなと続けていくのが夢です
