【野の花の休講と心の持ち方】

【野の花の休講と心の持ち方】
野の花からのお知らせです。

3月の野の花は、満席も多く、ヨガを楽しみにしてくださった方も多いと思います。

さいたま市では、小学、中学の２週間のお休みも決まり、ウィルスの広がりを心配している方もいます。

ウィルスの報道で心が、ざわざわ、変化に、動揺されてる方もいるかもしれません。

野の花のヨガでやってきた体の整え方や、心の持ち方が、今、活かされる時です。

状況や環境、そこへの感情は変化します。

でも、自分は変わらない大切な存在であることは、何も変わりません。

自分がここにいる、幸せな感覚。

１日、1回、胸に手をあてて呼吸をしてください。

家族に伝わっていきます。

どんな状況でも、変わらない。

今まで伝えてきた生きる知恵も、活かされます。

ウィルスに負けない体作り、体力も大切なので、それぞれが自宅で、ヨガを少しでも、出来たら良いです。

その想いから、野の花でオンラインレッスンが出来るように、準備を始めようと思います。

(パソコンが得意ではないので、チャレンジしてみます！ご期待にそえず、開始出来なくても、ご了承ください)

家の中だけですと、繋がりもなくなり、ストレスで、体や心もかたくなりやすいです。

みなさんとお会いするのも、いつも、楽しみでした。 落ち着いてから、みなさんにお会いするのも楽しみですし、一緒に、オンラインレッスンでお会い出来たらと思っています😊

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※3月2日、3日、6日のグループヨガレッスンの休講の決定。

※3月8日まで、野の花は休講。それ以降は、オンラインレッスン準備出来しだい、連絡します。

※月謝等については、振替または、オンラインレッスンなど、それぞれの対応を考えていますので、ご安心くださいね。
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ヨガを長く続けていくことが、大切なので、焦らず、ゆっくりと、今、出来ることをしましょう。

わたしは、浄化、整理の時期だと、色々整えようと思っています。

こころを穏やかに。

オーガニックヨガスタジオ野の花 野上香織
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場所 Organic YOGA Studio野の花 ＆コミュニティ野の花 ～東大宮駅東口徒歩8分東大宮1-15

◎持ち物：はだしになれる動きやすい服装（５本指ソックスあれば可）
ヨガマット(レンタルマットあり)、飲み物

オーガニックヨガスタジオ野の花のレッスンスケジュールや詳細は