＼＼おやこヨガに新メンバー&嬉しいお祝い&お味噌解禁❤️／／
・
今年、初めてのおやこヨガでした👩👦
足先のじゃんけんとおしり歩きを組み合わせて、列車遊び🎵🚋からスタート
ママの骨盤や股関節をほぐし、整えるのに💮
おやこヨガは、無意識におこなうのではなく、意識的にお子さんと触れあっていきます😊💓
子どもはお母さんに触れられて、自分の体を知り、距離を覚えて、他者と繋がる
💞
家でヨガも出来るけど、こうやって、直接、子ども同士、親同士で集まり、コミュニケーションを取ることの大切さ💓
親子で今しか出来ない、かけがえのない時間を過ごして欲しい🎵
「とっても楽しかったです❤️こんなに、笑ってる我が子を見たのは、はじめてかも✨✨」
ママもリラックスして楽しむと自然と、子ども達も笑顔に🎵
忙しいママも増えて、子どもとの繋がりや愛情を感じる時間が、この先の子どもの未来に繋がる😊
4月から復帰予定の親子さんが、新しくメンバーになり、体験された3名が野の花の仲間になりました🎵
～～～～～～～～
近所のお友達でもあり、野の花メンバーの方が、
お花とオーガニックのお菓子などお誕生日プレゼントしてくれました✨🎁✨
こうやって、声をかけてくれるお友達がいるって幸せなこと🎵
本当に嬉しいです❤️
～～～～～～～
遅ればせながら、お味噌の解禁✨
昨年の2月に仕込んだ手作りお味噌
無農薬の大豆と米麹、天然塩。
手作りの味噌を作りはじめて10年になります😊
陰陽調和の重ね煮料理教室でも、手作り味噌を使いますよ。
体も心も優しい味噌汁になります💓💓
食べに来てくださいね😊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
👩多くの女性や親子が、10年後も健康でセルフケアできる体と心と整う暮らしの知恵を😊❤️
体験しませんか。
・
『女性のための健康ゆるヨガ』グループレッスン
受付9時45分 開始10時～11時
・
1月9日(木)🈵
1月14日(火)
1月15日(水)🈵
1月24日(金)
1月27日(月)
1月29日(水)🈵
・
2月7日(金)
10日(月)
12日(水)
20日(木)※
26日(水) ※ 女性の健康ゆるヨガの子連れOKの日(大人の方のヨガに子連れでも可能な日です。大人のみ参加出来ます)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
発達を促し、親子で楽しむ👩👶
『おやこヨガ&ママヨガ』
・
1月21日(火曜日)
1月28日(火曜日)
・
・
人気な『女性のためのパーソナルヨガレッスン(個別レッスン)』
平日、土日祝9時～20時でご都合の良い時間に、ご自身に合わせたヨガを🎵
・
場所 Organic YOGA Studio野の花 ＆コミュニティ野の花 ～東大宮駅東口徒歩8分東大宮1-15
・
◎持ち物：はだしになれる動きやすい服装（５本指ソックスあれば可）
ヨガマット(レンタルマットあり)、飲み物
・
オーガニックヨガスタジオ野の花のレッスンスケジュールや詳細は
