\\おやこヨガに新メンバー&嬉しいお祝い&お味噌解禁//

\\おやこヨガに新メンバー&嬉しいお祝い&お味噌解禁❤️//

今年、初めてのおやこヨガでした👩‍👦

足先のじゃんけんとおしり歩きを組み合わせて、列車遊び🎵🚋からスタート

ママの骨盤や股関節をほぐし、整えるのに💮

おやこヨガは、無意識におこなうのではなく、意識的にお子さんと触れあっていきます😊💓

子どもはお母さんに触れられて、自分の体を知り、距離を覚えて、他者と繋がる
💞

家でヨガも出来るけど、こうやって、直接、子ども同士、親同士で集まり、コミュニケーションを取ることの大切さ💓

親子で今しか出来ない、かけがえのない時間を過ごして欲しい🎵

「とっても楽しかったです❤️こんなに、笑ってる我が子を見たのは、はじめてかも✨✨」

ママもリラックスして楽しむと自然と、子ども達も笑顔に🎵

忙しいママも増えて、子どもとの繋がりや愛情を感じる時間が、この先の子どもの未来に繋がる😊

4月から復帰予定の親子さんが、新しくメンバーになり、体験された3名が野の花の仲間になりました🎵
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近所のお友達でもあり、野の花メンバーの方が、

お花とオーガニックのお菓子などお誕生日プレゼントしてくれました✨🎁✨

こうやって、声をかけてくれるお友達がいるって幸せなこと🎵

本当に嬉しいです❤️

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遅ればせながら、お味噌の解禁✨

昨年の2月に仕込んだ手作りお味噌

無農薬の大豆と米麹、天然塩。

手作りの味噌を作りはじめて10年になります😊

陰陽調和の重ね煮料理教室でも、手作り味噌を使いますよ。

体も心も優しい味噌汁になります💓💓

食べに来てくださいね😊
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👩多くの女性や親子が、10年後も健康でセルフケアできる体と心と整う暮らしの知恵を😊❤️

体験しませんか。

『女性のための健康ゆるヨガ』グループレッスン
受付9時45分 開始10時~11時

1月9日(木)🈵
1月14日(火)
1月15日(水)🈵
1月24日(金)
1月27日(月)
1月29日(水)🈵

2月7日(金)
10日(月)
12日(水)
20日(木)※
26日(水) ※ 女性の健康ゆるヨガの子連れOKの日(大人の方のヨガに子連れでも可能な日です。大人のみ参加出来ます)
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発達を促し、親子で楽しむ👩👶
『おやこヨガ&ママヨガ』

1月21日(火曜日)
1月28日(火曜日)


人気な『女性のためのパーソナルヨガレッスン(個別レッスン)』
平日、土日祝9時~20時でご都合の良い時間に、ご自身に合わせたヨガを🎵

場所 Organic YOGA Studio野の花 &コミュニティ野の花 ~東大宮駅東口徒歩8分東大宮1-15

◎持ち物:はだしになれる動きやすい服装(5本指ソックスあれば可)
ヨガマット(レンタルマットあり)、飲み物

オーガニックヨガスタジオ野の花のレッスンスケジュールや詳細は

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